セルフケアで活き活き生きる 生活の知恵で場が変わる
今日はとっても寒いです。
太陽の日差しは、春を感じ始めています。
節分近しですね。
日本やアジアは日照時間が比較的長い国なので、
ありがたいです。
むしろ、夏なんかは焦げ付きそうな太陽に
水をかけたくなるくらいの時もあります。
昨日、サンキャッチャーというものを
作りました。
これは、北欧の人たちが、日照時間が少ないので、
太陽の光線を部屋に取り込めるように
工夫して作られたそうです。
講師の方曰く、日本では、
サンキャッチャーといっても、
昼間不在の方が多いので、
ムーンキャッチャーと命名しました
とお話しされました。
納得。
久しぶりに乙女心がくすぐられるような
時間を体験できて、心も体も満足！
感性を豊かにすると、
免疫力もアップします。
そして、、、部屋に飾るとなんだかアクセントになっていて、
いい感じなんですよ。
ちなみに、きになる材料費は、
500円。これまたお得。
ちょっとした工夫で快適に過ごせて
幸せ。
ワークショップやコーチングでは
場をどのように創るかということが肝になりますよね。
場が創られていくといった方がいいかもしれません。
声なき声が場に変化を起こしたり、
人が変わると空気感が変わるということを
日本人はキャッチできる世界でも
稀な能力を持っているそうです。
場が快適だと、免疫もアップします！
東京は大雪だそうです。
関東方面の方、足元に気をつけてお過ごしくださいね〜。
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あなたの元気を応援します
つながるラボ
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